乒乓球技术基础教学，乒乓球从入门到高手

教程前言

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教程目录

一、跟我学乒乓基础教学

乒乓球教学 01 握拍方法.flv

乒乓球教学 02 身体姿势与站位.flv

乒乓球教学 03 发球.flv

乒乓球教学 04 接发球.flv

乒乓球教学 05 推拨系列.flv

乒乓球教学 06 进攻.flv

乒乓球教学 07 弧圈球.flv

乒乓球教学 08 控制.flv

二、如何成为乒乓球高手

A-01 选择球拍及握拍方法.flv

A-02 握拍错误及纠正方法.flv

A-03 身体姿势和站位.flv

A-04 前冲弧圈球技术.flv

A-05 加转弧圈和侧弧圈球技术.mp4

A-06 挑打技术.flv

A-07 反带技术.flv

A-08 反撕技术.flv

A-09 杀高球技术.flv

A-10 实战赏析.mp4

A-11 转不转发球技术.flv

A-12 侧上下旋发球技术.flv

B-01 摆短与搓长技术.flv

B-02 搓长技术.flv

B-03 推拨技术.flv

B-04 组合技术与步法(发抢).flv

B-05 推攻技术组合.flv

B-06 搓攻技术组合.flv

B-07 挑打技术.flv

B-08 实战教学.flv

B-09 常见练习方法.flv

B-10 比赛中常常遇到的问题.flv

B-11 比赛策略问答.flv

B-12 实战赏析.flv

发球和接发球（赠送）.flv