教程前言
宝贝分享@羽毛球教学视频，羽毛球系统训练，专业视频教程，大小2.81G，33个文件。本套教程存放在百度网盘，可以转存以后在线播放，或者下载到本地离线学习，同时支持PC端与手机端。
教程描述
本套教程并非面向初学者的，而是适合有一定专业基础的运动员，想快速提高羽毛球竞技水平的学习者，课程是全英文示范讲解，中文字幕形式。本套课程共有33课时，主要包括四个部分，1、羽毛球运动的四大根基，2、学习正确的羽毛球与生活态度，3、羽毛球实战击球技巧学习，4、羽毛球正反手、双打技战术学习。
教程目录
(1-0) 前言.wmv
(1-1) 态度.wmv
(1-2) 握拍.wmv
(1-3) 站姿.wmv
(1-4) 移动.wmv
(1-5) 击球技巧.wmv
(2-1) 羽毛球与生活.wmv
(2-2) 教练的态度.wmv
(2-3) 选手的态度.wmv
(2-4) 训练的态度.wmv
(2-5) 练习时想些什么.wmv
(2-6) 如何控制全场.wmv
(3-1) 杀球.wmv
(3-2) 反手网球搓球.wmv
(3-3) 正手网前搓球.wmv
(3-4) 双打中后场反手平抽.wmv
(3-5) 双打半场平抽要点.wmv
(3-6) 网前扑球l.wmv
(3-7) 双打接杀防守.wmv
(3-8) 放网前球.wmv
(3-9) 正手低手位平抽.wmv
(4-01) 正手假动作网前勾对角.wmv
(4-02) 反手假动作网前勾对角.wmv
(4-03) 双打反手发网前小球.wmv
(4-04) 单打正手发网前小球.wmv
(4-05) 单打正手发后场高球.wmv
(4-06) 双打接发平射球.wmv
(4-07) 双打接发网前小球.wmv
(4-08) 单打接发后场高球.wmv
(4-09) 单打接发网前小球.wmv
(4-10) 双打基本进攻站位.wmv
(4-11) 如何帮助前场.wmv
(4-12) 如何帮助后场.wmv
